中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶虽然是很好的一种营养品，但是这也不能代表阿胶是没有副作用的。因此很多的人都会想了解阿胶多吃了会有什么样的时候发生，阿胶吃多了有什么危害?阿胶是一种用驴皮熬制成的药材。在中医中阿胶具有很好的治疗疾病的功效，能有补气养血的功效。和其他的一些药物一起食用，能对很多的疾病有不错的治疗效果。阿胶非常适合女性来进行保养。另外在平常的时候也可以当成药膳进行食用。那么阿胶吃多了会有怎样的危害呢?1.腹胀、腹泻,阿胶性质粘腻，不易消化，吃多了会有腹胀、腹泻，特别是脾胃薄弱，肠胃不好的人。2.胃胀,阿胶是补血的，一次性食用过多，会导致胃不舒服，出现胃胀。3.上火,阿胶属于滋补品，吃多了会上火，特别是在夏季，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、大便不好等上火症状。4.便秘,阿胶属于热性食物，吃多了会引起便秘。

对于阿胶这种食物我们都是比较熟悉的了，尤其是对于女性朋友来说就更是如此了，在生活中经常会选择吃阿胶来补血，保健身体的健康了哦，但是大家知道吗，阿胶虽好，但是如果我们吃的太多了也会造成危害哦，下面就让我们看看吧,在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大，所以对于这种类型的朋友们来说，就要在下火了之后再服用阿胶了，否则不但不能吸收阿胶的营养了，反而会伤害我们身体体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，