中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶的营养是极其丰富的，补血功效也非常的强。还能够帮助女性朋友起到美容养颜的主要作用。但是并不是所有的人都适合食用阿胶的哦。下面我们一起来了解一下吧。1、阿胶白皮粥,材料：阿胶、桑白皮、糯米、红糖,做法：将桑白皮洗净，放入砂锅中熬汁，取汁液备用。把糯米洗净后加清水煮，10分钟后加入桑白皮汁、阿胶，煮熟后用红糖调制食用这款阿胶粥不仅味道甜美，还具有美容祛斑的功效。2、阿胶鸡蛋汤,材料：阿胶、鸡蛋,做法：把阿胶加水煮融，在煮的同时倒入鸡蛋汁，打成蛋花，加入少许食盐服用这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效，让皮肤更加红润光滑。首先，孕妇、高血压和糖尿病患者就需在医师的指导下服用，以免损伤身体。其次，脾胃虚弱、感冒病人和儿童都不宜服用阿胶另外，过敏体质的人也需要特别注意，观察自己是否对阿胶过敏。正在服用其他