中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

有一种“药食同源”类的中药，在《神农本草经》中居上品（上品的药是适合长期服用的）。它，就是阿胶阿胶既是一味防治疾病的良药，又是百姓养生保健的佳品,《神农本草经》中记载：阿胶，列本经上品……主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经阿胶，味甘，平。主心腹内崩，劳极，洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血，安胎。久服，轻身，益气，一名傅致胶一些常吃阿胶的消费者告诉我们，常吃阿胶有几大真实感受：一是改善了贫血，以及贫血导致的头晕头痛、心悸、眩晕等症状；二是调理好了女性的月经、痛经，不再为了“大姨妈”的事情而烦恼；三是改善了失眠的痛苦；四是免疫力提高了，一整年几乎不生病，连小感冒都没有了。阿胶，吃1个月，久违的“大姨妈”又光顾了，贫血的症状有所改善阿胶，吃3个月，痛经