中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是很好的滋补品，吃阿胶能补血养血、安神益气，很适合女性服用，那么，夏天吃阿胶的话要注意什么？,01注意忌口,服用阿胶也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低东阿阿胶功效，也不宜饮浓茶02注意保存,夏季可将阿胶或阿胶糕放入包装袋内，密封后再放入冰箱保存，可以有效防止夏季阿胶受潮或是受热出现变质的现象03辅佐养气食物,血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍。可与黄芪、党参等补气药同用04预防消化不良,阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足