中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

随着科技的进步，越来越多的人开始接触并了解阿胶，很多人贫血的第一选择就是服用阿胶，那阿胶是不是所有人都可以服用呢？阿胶适用于哪些人群呢？阿胶又该如何储存呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看吧。,阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。,很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。,在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。,另外，脾胃虚弱、消化功能不好的人，身体湿