中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶为滋补药，通常是空腹服用为佳，有利于吸收利用，服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的食物。服用阿胶时避免过于油腻、辛辣、生冷的饮食。阿胶亦不宜与大黄同服，正如《本草经集注》所载「得火良，畏大黄」。另外，最好也不要跟浓茶、萝卜同食。（1）与体质有关。一般属热性体质者、青壮年人群会出现此现象，建议此类人群，用陈年阿胶或直接打粉服用，不用加辅料。（2）与配用食材有关。使用时注意避免和热性食材、油腻的、辛辣食物服用。注意上述原因，一般不会出现上火现象。鲁润阿胶“蒸”着吃，无火毒，好吃不上火，营养好吸收！,在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮（治疗月经病时除外）时，应停服阿胶，待病愈或停经后再继续服用。脾胃虚弱、腹胀便溏者、痰湿呕吐者要慎用。阿胶的服用，没有性别区分，男女都可以服用。南朝