中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

女性在产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充女性额气血,来增进她们的食欲,让她们更快的恢复体质,那么产后阿胶怎样吃最好?, ,产后吃阿胶的方法：, ,牛奶冲服, ,原料：牛奶300毫升、阿胶150克。 ,做法：先将阿胶弄碎之后，加入牛奶并充分搅拌均匀温热即可。也可先把阿胶炖熟之后在同牛奶搅拌均匀。 ,服用方法：直接饮用。 ,正是因为阿胶具有非常强大的养生保健功效，因此在《神农本草经》中反阿胶奉为养生保健的圣品，其具有增强体质、补益气血、美容养颜、延缓衰老、扩张血管、强身健体之功效。因此现实生活中很多人喜欢吃阿胶。当然了也不可否认的是阿胶在售价上也要比其它保健品要略贵上一点。 , ,膨化阿胶, ,原料