中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。其中的阿胶，自古就被看作“补血圣品”，是妇女挚友。前段时间热播的宫廷剧中，阿胶频频“露脸”，展示养病补身的惊人功效。剧中好几个角色生病后，都食用了阿胶粥。眼下正值节后调理身体的恰当时机，阿胶适合哪些人吃？服用阿胶又有什么禁忌？我们来听一听中医怎么说。阿胶是一种味甘性平的好药，归属肺、肝、肾经。中医认为，阿胶具有补血滋阴，润燥，止血三大功效。因此大夫常用阿胶调治血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等十大病症。由于阿胶是胶质类药，比较滋腻，吃下肚后不容易被肠胃消化吸收。中医表示，在阿胶入药或作为食疗时，加入陈皮、砂仁等药材可以帮助运化，促进阿胶的消化吸收。阿胶可打粉冲服，也可以隔水炖。而将