中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

所需食材:,阿胶30g,糯米50g适用季节：春，夏，秋，冬适用人群：女糯米阿胶粥功效与作用,养血益气安胎。阿胶甘平，养血安胎，滋养肝肾，主治一切血亏；糯米甘温，补中益气。本粥可治血虚型的妊娠贫血。食用禁忌,晨起或临睡前食之。糯米阿胶粥做法步骤,先将糯米煮粥，将熟阿胶末搅匀。