中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

所需食材:,阿胶30g,糯米100g,红糖适量阿胶糯米粥功效与作用,补血止血，滋阴补虚，益肺。适用于肺痨燥咳、痰中带血。食用禁忌,连续服用可有胸闷气满之感觉。脾胃虚弱者不宜多食。阿胶糯米粥做法步骤：,先将糯米煮粥，待粥将熟时，加入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2～3沸，加入红糖调味即成。每日分2次服，3日为1疗程，间断服用。