养生知识
所需食材:,田七5g,阿胶30g,糯米100g,红糖适量田七阿胶粥功效与作用,滋阴补虚,养血止血。适用于阴血亏虚所致的咳血、鼻出血、大便出血及妇女崩漏。食用禁忌,连续服用有胸满气闷之感觉,故宜间断服用,脾胃虚弱者不宜多食。田七阿胶粥做法步骤,先将田七研为碎末,糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶和田七末,边煮边搅拌,待煮2~3沸,加入红糖即成。每日分2次服,3日为1疗程,间断食用。
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