中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶给我们的身体带来的好处也是比较多的，有很多人并不知道应该如何正确的吃阿胶才能够保护我们的身体，更加的健康的阿胶，三种吃法也是最常见的，且不易与这4种食物在一起同事，否则的话也是会伤害我们的体制的，那么到底是哪4种食物呢？我们应该如何正确的吃阿胶才是最好的？阿胶，是取驴的皮经过去毛、切块、煎煮、浓缩而制成的固体胶剂，早年因出产于山东聊城东阿(ē)县，故取名叫阿(ē)胶。阿胶使用至今已有3000多年的传承历史，最早见于东汉时期《神农本草经》，其曰：“阿胶，久服轻身益气”;明代李时珍撰写的《本草纲目》记载：“阿胶，补血圣药”。现代认为阿胶具有补血滋阴，润燥止血的功效，用于血虚面色萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏等症状。#清风计划#早在2012年阿胶就被国家卫生计生委认定为