中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

桂圆为无患子科植物龙眼的果实桂圆的功效是补血安神健脑益智壮阳益气补益心脾润肤美容桂圆的作用是治脾胃虚弱气血不足心脾血虚失眠健忘用药禁忌痰火郁结咳嗽痰粘者不宜桂圆。名称：桂圆,别名：龙眼、益智、石硖,性味：味甘、性平,归经：心经、脾经、肝经,功效：补血安神，健脑益智，补养心脾、壮阳益气、补益心脾、润肤美容,主治：脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安,用法用量：生食，煎汤，熬膏，或浸酒服。药材基源：桂圆为无患子科植物龙眼的果实。1、桂圆治产后浮肿：桂圆干、大枣、生姜各适量，水煎服。2、桂圆治脾虚泄泻：桂圆干14枚，生姜3片，水煎服。3、桂圆30克配白糖3克，若素体多火者再加入西洋参片，碗口加盖，每天在饭锅上蒸，蒸至百次，便成玉灵膏(亦称代参膏)。凡年老体衰赢弱病者

谈及免疫力，多数人会直白的理解成“抵抗力”，认为是身体内部机能抵御外界细菌攻击的一道屏障。抵抗力弱，病毒入侵机会就大，人就容易生病。　　其实不然，从西医的角度看，免疫是把双刃剑。免疫不足则无法及时识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），不能处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞。而站在中医的角度，从人体气、血理论分析，免疫可以看成是体内气血正邪相争消长的一个过程。免疫力既然是影响人体健康的关键，那提高免疫力则成为众人关注的焦点。‍　,　一方面，我们熟知的最直接提升免疫力的办法是锻炼身体，身体好，精气神足，才能保证体内细胞的健康程度；另一方面，在饮食上的“补给”也是必不可少。在锻炼身体的同时，可以配合服用改善体质、益气养血等产品，做到有备无患。　　

阿胶桂圆鸡汤是一道汤类菜品，主要食材是阿胶、桂圆、鸡，调料为食盐、生姜等。该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的做法而制成。美食描述,每到冬季，寒冷的冷空气席卷而来，此时很多人容易出现手脚冰凉，面色无华等，特别是晚上睡觉时脚部冰凉常常导致彻夜难眠，久而久之就变成失眠等不适。那么今日向大家推荐一款补血汤--阿胶桂圆鸡汤，以助君御寒取暖保安康。制作材料,阿胶15克、蜜枣1只、鸡肉50克，桂圆肉10克。烹饪方法,将上述材料全置炖盅内，隔水炖1小时即可。营养功效,提起阿胶，很多人都会想到它具有强大的补血作用，妇科圣药。但其实阿胶含有丰富的胶原蛋白质及多种微量元素，其功效与作用不仅仅是补血。据《本草汇言》介绍阿胶是“培养五脏阴分不足之药”，且《本草求真》中有提及“阿胶气味俱阴，既入肝经养血，复入肾经滋

女人在特别的日子一定要照顾好自己。这款补血益气、养阴润肺、安神定志的八宝粥最适合那几天过去后的你。,大米200克,黑米200克,赤小豆100克,红皮花生米100克,干桂圆20克,阿胶20克,冰糖30克,红枣20克,大米、黑米、赤小豆、红皮花生米混合装锅里，淘洗干净；掺入清水，一般来说，水和米的比例为1:15，也就是一杯米15杯水时，熬出的粥的稠度合适，根据个人喜好，可以将水和米的比例在1:13到1:18之间调节。加盖，大火烧开后略煮，而后转中小火熬半小时左右，期间需不时搅拌，以免糊底；,,准备好去核干桂圆、阿胶、冰糖、去核红枣、枸杞子；,,粥熬制半小时时加入干桂圆、阿胶和冰糖，熬五分钟；,,加入红枣和枸杞子再熬五分钟；,,“咕嘟咕嘟”沸腾的样子,,6,晾到温热来一碗！,

桂圆壳在生活中是一种不受重视的存在，很多人在吃桂圆时都会直接把他的外壳剥下来扔掉并不知道桂圆壳也可以吃，而且还可以入药，对它的食用功效与药用价值并不了解，今天我会带大家重点了解桂圆壳的功效与作用，也会让大家知道它的药用价值有多高，以后再吃桂圆时，大家一定要把桂圆可收集起来。1、防癌抗癌,防癌抗癌是桂圆壳最重要的功效，因为桂圆壳中还有多种天然抗癌成分，它能防止人体细胞基因突变，并能抑制人体内亚硝酸铵和黄曲霉素等致癌物质的活性，能防止人体细胞癌变，也能抑制人体内癌细胞再生和繁殖，人们经常用它泡水喝，可起到防癌抗癌的重要作用。2、保护心血管,桂圆壳对人类心血管有明显保护作用，它不但能扩张冠状动脉，还能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能让人类血压血脂保持正常稳定状态，也能防止中风和血栓发生。

干桂圆壳大家平时注意过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？了解干桂圆壳的禁忌吗？其实多数时候人们说的干桂圆壳就是脱水以后的桂圆，只有少数时候是指它干燥以后的果壳。今天我会对干桂圆壳做一个全面的介绍，让大家轻松了解它的功效与作用有哪些，同时也会告诉大家它的禁忌有哪些。1、干桂圆壳的药用功效,干桂圆壳收取以后可以入药，它味甘，性温，无毒，能入肺经，能治头晕和心虚也能明目，平时它能治疗人类的烫伤，治疗时可以把干桂圆壳研末以后加桐油调匀以后涂抹患处，能快速止痛，还能加快口愈合。2、干桂圆壳的食用功效,干桂圆壳的食用功效也很出色，它能益气补血也能提高记忆力，更能定神定志，干桂圆壳中含有一些糖类和蛋白质，还有大量的微量元素铁和多种微量元素，这些物质被人体吸收以后能预防贫血，也能减轻女性宫缩，促进胎儿发育，孕

干桂圆不仅可以直接吃，还可以用来泡水，但是泡水的时候就有一个疑问了，有的人用干桂圆泡水的时候会直接泡，有的人会将桂圆的外壳去掉后再泡，那么干桂圆泡水用不用去壳呢？干桂圆泡水可以连壳一起泡，到底用不用去壳取决于个人习惯。干桂圆的外壳也是一种中药，具有祛风、解毒、敛疮、生肌的作用，干桂圆泡水可以连着壳一起泡，最好不要将桂圆壳去掉，但是有的人想用干桂圆肉泡水的，那也可以将壳去掉，只是功效会有所降低。1.准备去核红枣6个、干桂圆肉、枸杞6粒、适量的红糖。2.然后将红枣、桂圆、枸杞洗净，红枣切成小块，然后再将这些材料一起放入锅中熬煮，大火煮沸后，继续用小火熬煮10分钟就可以了。3.最后再加入适量的红糖调味就可以了。1.准备干桂圆5克、西洋参2克。2.将干桂圆、西洋参洗净备用。3.先将清水煮沸，然后再

桂圆是一种出产的中国岭南地区的特产水果，这种水果肉质细嫩，味道甘甜，果汁含量比较大，它能补益气血也能滋补强壮身体，但这种水果的保质期特别短，于是在桂圆大量上市的时候，人们都会对它进行深加工，会把它制成干桂圆远销到全国各地并长期保存，今天小编为大家介绍的就是干桂圆的功效与作用，同时也会告诉大家干桂圆应该怎么吃。1、滋补身体,滋补强壮身体是干桂圆最重要的功效，因为干桂圆虽然水分含量少，但它保留了新鲜桂圆中的大部分营养，人们在食用它以后能吸收丰富植物蛋白和大量的多糖也能为身体补充热量，它能促进体力恢复，并能增强人体抗疲劳能力，而且能缓解人类体虚。2、健脑益智,健脑益智提高大脑功能也是干桂圆的重要功效，这种食材中还有的果糖和维生素能直接作用于人类的大脑，可以营养脑神经，促进智力发育，并能提高人类大脑

相信朋友们应该都吃过桂圆，这是一年四季都能够买到的水果，因为它属于干果一类，味道非常的甜，一般我们在吃桂圆的时候，都会直接把桂圆皮扔掉，其实桂圆皮本身也是非常有用处的，它也是一种中药材，使用方式很多，桂圆皮泡水就是其中的一种，那么究竟桂圆皮可以泡水喝吗？桂圆皮可以泡水喝吗？桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗。桂圆皮还能治疗人类的心虚和头痛，治疗方法很简单，只需要把十五克左右的桂圆皮加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。另外，桂圆皮除了泡水，可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效，具体治疗方法是把桂圆皮煅制成炭状，然后加工成粉末，再用麻油调制，调匀以后直接涂抹在患处就

大家吃桂圆时，桂圆皮怎么处理了呢？是不是剥下来以后直接扔掉了呢？其实桂圆皮是一种可以再利用的特殊存在，它可以入药，有多种药用功效，同时桂圆皮也有很多食用禁忌。桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗；桂圆皮可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效；桂圆皮对人类的烫伤也有很好的治疗功效。治疗时也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油调成药膏，把伤处清理干净以后，消毒，再直接把药膏涂抹在烫伤的部位上。另外桂圆皮还能治疗人类的心虚和头痛，治疗方法很简单，只需要把十五克左右的桂圆皮加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。桂圆皮性温补，有很多的功效与作用。但是，并不是说服用桂圆皮之后全部都是好

桂圆就是晒干之后的水果龙眼，有的朋友不喜欢吃新鲜的龙眼，反而晒干之后的桂圆更受到人们的欢迎，因为糖分都已经晒出来了，吃起来更加的甜，还没有过多的水分；桂圆本身还是一种中药材，对人体的好处也比较多，但是一般都不建议孕妇食用桂圆，那么究竟桂圆皮的功效与食用禁忌是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。桂圆皮的功效与食用禁忌桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗；桂圆皮可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效；桂圆皮对人类的烫伤也有很好的治疗功效。治疗时也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油调成药膏，把伤处清理干净以后，消毒，再直接把药膏涂抹在烫伤的部位上。

龙眼也叫桂圆，是一种味道甘甜，果汁量大，营养价值极高的水果，但平时人们常说龙眼虽好，却不能多吃，不然会引发上火，那么吃龙眼真的会上火吗？平时人们多吃龙眼以后会出现哪些不良症状呢？龙眼是一种热性水果，平时人们过量吃龙眼，会吸收过多的热量，让身体内热毒过重，容易让人们出现口腔溃疡，口腔黏膜发炎以及便秘和流鼻血等多种上火症状，对人体健康十分不利。1、诱发肥胖,平时人们吃龙眼一定要注意适量，每天食用龙眼的数量最多不能超过八个，因为龙眼是一种高热量水果，平时人们食用以后，会让热量在人体内大量堆积，容易诱发身体肥胖。2、诱发便秘,龙眼吃多了以后还会诱发便秘，因为龙眼本身就有收敛止泻的作用，而且它性质温和，不能过量食用，容易引发肠燥不利于身体利大便生成和排出，能让便秘症状高发。3、加重高血糖,龙眼还是一种

大家吃桂圆时，桂圆皮怎么处理了呢?是不是剥下来以后直接扔掉了呢？其实桂圆皮是一种可以再利用的特殊存在，它可以入药，有多种药用功效，不相信可以看看我对桂圆皮功效与作用做的详细介绍。1、桂圆皮的功效桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗。2、桂圆皮能治痈疽和溃疡,桂圆皮有不错的收敛作用，可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效，具体治疗方法是把桂圆皮煅制成炭状，然后加工成粉末，再用麻油调制，调匀以后直接涂抹在患处就可以。3、桂圆皮可治烫伤,桂圆皮对人类的烫伤也有很好的治疗功效，治疗时也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油调成药膏，把伤处清理干净以后，消毒，再直接把药膏涂抹在烫伤的部