中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

消化系统是人体重要的一个免疫系统，消化系统包括肠胃，而肠胃是很脆弱的，在吃东西太硬或者太凉的时候，就会造成消化不良的情况。在发生这种情况后，就要格外注意饮食，不能随意吃一些东西，比如消化不良的人能不能吃阿胶？,消化不良的人能吃阿胶，因为阿胶可以调理肠胃，还可以益气补血，长时间吃阿胶还可以帮助肠胃消化，对身体和肠胃都是有好处的，这是对人体非常有益处的一种补品，阿胶也是一种补血良品，出现了头晕的状况，也可以吃一些阿胶。,消化系统一旦出现状况，首先要注意的就是饮食，要多吃一些柔软且易消化的食物，比如面条和馒头，还可以吃一些水果，比如苹果和香蕉，可以促进肠道消化，提高免疫功能。不可以吃荔枝、鲜枣、海带、糯米、紫菜、洋葱和鸡蛋黄。除了饮食还要注意保暖，多穿衣服，不要着凉。,关于阿胶，大家都知道是好东西

脾虚的身体就不太好，消化也不太好，所以，这类人平时不适合吃一些消化不好的食物。脾虚平时可以通过吃健脾养胃的食物。阿胶是一种补品，可以补气血，特别是适合女性补身体。那脾虚能不能吃阿胶？,如果您的脾胃虚弱的话，是不可以吃阿胶糕的，因为阿胶太滋腻了，而且阿胶也是一种消化不良的食物，因此，脾胃虚的最好不要吃阿胶。如果脾虚的人群吃了阿胶，会出现有腹胀，拉肚子等消化不良的现象。平时可以多吃点水果，养养脾胃。,脾虚的人，主要是说消化功能低下，其表现主要是吃的少，大便稀，面色黄，浑身无力等。之所以说脾虚的人不能吃阿胶，就是因为阿胶是粘稠的，会影响到脾胃的功效。特别是对于脾虚，食量少，经常腹胀的患者更是不要吃阿胶的。,阿胶除了不适宜用脾虚的人吃外，还不适合身体有伤口的人吃，也不适合体内湿重的的人吃，而且体内有

如何保持身体健康以达益寿延年，这对每个人来说，是个重要的事情。,阴阳五行学说是中医学理论体系的核心,中医依据人与自然的关系,把木、火、土、金、水比喻为人的五脏,认为肝主木,心主火,脾主土,肺主金,肾主水,并且它们之间相生相克循环往复,同时用阴阳来表达人体的平衡关系。阴阳五行的思想也被应用到中医饮食养生之中。,, 中医讲，“春夏养阳，秋冬补阴”。为此，很多人到夏天不敢吃阿胶了，因为阿胶是补阴的。事实上，春夏养阳一定要在补阴的基础上。,如果你是血虚阴虚的人，到了夏天仍旧一味的养阳补气，就无异于拔苗助长了。很多历史轶事中，有过吃“春药”而亡的记录。不在补阴基础上的单纯补阳，和吃“春药”没什么两样。      &nb

流产后如果不注意调理和休息的话很容易因为营养不良而出现其他问题，也可能会因为环境问题而导致自身出现妇科炎症，所以一定要注重流程之后的护理和营养的补充，那么流产后能不能吃阿胶？,阿胶具有非常好的补血益气的功效，所以对于流产之后的体弱女性来说是非常合适的，也就是说流产之后是能够吃一些阿胶的，但是不要吃的太多，因为补血比较充足的话，就可能使得流产之后出的血更多，只要适量的吃一些，就不会有太大的问题，而且还能够很好的补充身体当中所流失的气血。,阿胶虽然好，但是也容易在吃多了之后出现上火流鼻血的状况，所以在做完流产之后，有的女性是受不了大补的，少吃一些没有关系，但是吃的太多也可能会带来便秘的负面影响，所以一定要适量食用补身体的食物。,流产之后主要还是以清淡的饮食为主，女性在流产完后也需要补充营养，但是

阿胶是一种有较好补益作用的食物，尤其女性食用之后，能够益气补血，有益身体健康。特别是对体质虚弱，气血亏虚的女性，食用后有较为不错的调理作用。那么，女性做完人流后能不能吃阿胶呢？,,做完人流手术的女性朋友若肠胃功能并无异常，可以正常进食，此时能够适量的吃些阿胶补养身体。女性人流术后会造成机体抵抗能力低下，而且失血较多，适量吃些阿胶能够补充气血，有助于身体恢复元气，同时还可以增强机体免疫和抵抗能力。,,另外，阿胶是非常好的补益食品，还具有滋阴降燥之功效，属于药食两用食物，合理的进食阿胶，可起到补气血，抗衰老，养颜美容，减少身体疲劳作用。所以流产后合理食用对调理身体机能，保养身体，都会有较好帮助作用。,,人流术后的女性还需要在恢复期间，多注意补充有营养的汤水类食物，尤其对一些含有优质蛋白的鸡蛋，牛

阿胶糕是一种用阿胶打造的糕点，它具有一定补血等功效，有很多女性也通过它来解决一些贫血的小毛病。孕妇觉得阿胶糕味道非常的好，也想要去吃些阿胶糕，但又担心自己不可以吃。那么，孕妇能不能吃阿胶糕？,,建议孕妇想要吃阿胶糕的话，可以选择在孕中期这段食欲比较好的时间，在这个阶段吃一点点的阿胶糕。在孕早期、孕晚期记得就不要吃阿胶糕。阿胶糕具有补血、养血作用，本应对女性来说是非常非常好的，但是要知道孕早期的时候女性补血是有可能会流产，而孕晚期女性补血太多则有可能会出现宫缩的问题，所以不可乱吃阿胶糕。,,阿胶糕的粘性比较强，吃了之后不容易消化，本身有脾胃虚弱的人吃了后问题会更加的严重，就算不是孕妇，普通人吃它的时候也应该要考虑到自己的身体状况，比如经常拉肚子或是肠胃不好的人，尽量不要去吃阿胶糕。,,还要阿胶

因孕妇属于特殊群体，建议前三个月不要服用，如果想服用，需在医生指导下使用，三个月之后可按正常量服用。因孕妇胃肠功能常会受孕激素的影响，阿胶宜放在汤粥里，比如阿胶蛋花汤、蘑菇汤、番茄汤、粳米粥等，利于消化吸收。服用后，应该观察肠胃功能以及是否有上火等情况，若有异常，最好减量或暂停服用。由于产妇在生产过程中会流失大量血液，极易造成失血性贫血，如服用阿胶补血，需等到恶露排尽后，服用几天后如恶露没有再出现，可放心服用。此时服用阿胶，不仅可以有效改变贫血症状，还可以提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响。产妇可以服用的其他类阿胶食品，包括阿胶糕、阿胶口服液、阿胶枣等。,阿胶自古男女通用。女人因受经、孕、胎、产的影响，失血的机会多，因此中医有“女子以血为本”的说法，大家误以为阿胶只有女人才

不难发现在孕晚期的时候孕妇容易出现一些疾病，尤其是很多孕妇平时有贫血的状况，一定要在晚期加紧补充，不然的话很容易在生产的时候出现失血过多或者是没有力气等状况，那么孕晚期能不能吃阿胶？,孕晚期的时候孕妇的体质一般都是比较热的，而阿胶又是大补的食品，所以在怀孕晚期的时候孕妇最好不要吃阿胶，因为在体弱的时候吃多了大多的食品反而会容易出现便秘或者是痔疮，很多孕妇在孕晚期都会出现脾胃虚弱或者是消化不良的状况，如果吃了阿胶只会加重，需要补血的话可以平时多吃一些生花生米也会有不错的效果。,大多数孕妇都认为在怀孕晚期的时候多吃一些补充气血的食物，对于身体很好，但其实只要是没有太过分的贫血是不需要特意补充阿胶的，毕竟阿胶大补，补的过头也会对孕妇产生反面作用，所以还是不要多吃为好，适当的吃一些也不会有太过不好的