中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶我用的是之前买的翔龙牌，花胶我选用的是蝴蝶肚，加上新入手的鹌鹑蛋大小新疆大红枣，春节一起滋补起来吧哈哈~,,阿胶150克,食盐5克,蝴蝶肚花胶100克,生姜5克,大颗新疆红枣20克,清水400克,红糖18克,枸杞3克先准备好材料，需要的分量不多，很简单。花胶提前泡发。,这次我用的是蒸发，之后浸水让花胶继续发透。红枣切片去核。,阿胶隔着保鲜袋剁碎。我把泡发好的蝴蝶胶切成小块。,准备好炖盅，加入适量的水，倒入剁碎的阿胶块。加入红枣。,最后放上花胶，盖上盖子，定时炖2小时。在饮用前加上适量的红糖调味。,这款花胶的胶质还是很丰富的，喝一口都到了黏黏的胶质。甜味适中，一碗下来，暖暖的，大家不妨一试。此汤中有阿胶，孕妇慎用。