中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

原料,阿胶10克，大米80克，红糖适量。做法,1.将阿胶捣碎备用。2.取大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥。3.待粥熟时，调入捣碎的阿胶、红糖，煮为稀粥服食。美丽功效,本品能安胎止血、补气血，尤其适合孕早期见红者食用。温馨Tips,阿胶性滋腻，不宜连续服食过久，以免出现胸满气闷的感觉。,