养生知识
阿胶的滋补作用相信大家都很了解,而阿胶也很适合在冬季服用调理。,川芎10克,党参10克,黄芪10克,当归10克,阿胶5克,糖3克,盐2克川芎、党参、黄芪、当归这四种药材分别浸洗一下,放入煲内。煲内加适量的水,先煎煮半小时。将阿胶剁成小块,打粉的话更容易溶解。沸腾中的药汤。将阿胶块放在碗中,倒入煮好的药汤,慢慢搅拌。搅拌至阿胶溶解,即可饮用。建议经期、孕期内不要服用。
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