中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

滋阴补肾，养血润肤的一道炖品补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚分享给大家。阿胶我用的是翔龙牌的，花胶我选用的是蝴蝶肚，加上新入手的鹌鹑蛋大小新疆大红枣，补充胶原蛋白，哈哈~阿胶50克,蝴蝶肚花胶100克,新疆大枣20克,红糖30克,水100克先准备好材料，需要的分量不多,,花胶我用的是蒸发，之后浸水让花胶继续发透。,红枣切片去核，阿胶隔袋剁碎,,我把泡发好的蝴蝶胶切成小块。,准备好炖盅，加入适量的水，倒入剁碎的阿胶块，红枣，最后放上花胶。,盖上盖子，炖2个小时，饮用之前加上红糖调味,此汤中有阿胶，孕妇慎用。经期间不建议饮用此汤，可以等到经期结束后再进行滋补。