中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶,是有着悠久历史的滋补品,有益气养血、滋阴润躁的功效。与人参、鹿茸并称为中药三宝。李时珍《本草纲目》中称之为圣药。元曲《秋叶梧桐雨》道：阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。 ,1.阿胶固元膏（适合秋、冬季节）：阿胶250克，黑芝麻250克，核桃仁250克，红枣375克，冰糖150克，枸杞子50克，黄酒350克。阿胶打粉，电磁炉锅中加入黄酒烧热，加入冰糖融化，再加入阿胶粉不断搅拌，待挂丝关火并加入核桃仁、芝麻、红枣（去核）再搅拌均匀。盛入干净无水滴的器皿中冷却后切块服用。每天一次，每次5--10克。切块时切忌沾生水，以免保存时霉变。功效滋阴补血、强身益智、延年益寿。2.阿胶黄酒：阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖