中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

在网上经常看到一些人在问：阿胶是滋阴润燥的，怎么吃阿胶脸上长痘痘了？或者阿胶嘴巴很干都起泡了？是不是吃阿胶上火了？在李时珍的《本草纲目》中记载：“阿胶，性甘平无毒。”也就是说阿胶本身并无火气，但是在实际生活中，部分人还是会有上火的症状，那首先要弄清楚吃阿胶上火的原因：,1用的是新鲜阿胶,俗话说：“人参要新，阿胶要陈”。这是因为阿胶久经火煮制成，新鲜的阿胶总带有一些火毒，所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。中医认为，刚制成的阿胶置于阴凉干处2-3年，火气会自行消除。2阿胶用量不对,服用量不宜过多。许多人认为阿胶是一种滋补品，当然是吃的越多越好。其实不是这样的，它的用量一般是一天五到十五克左右为宜。3服用时间不对,阿胶用作一般滋补，选择正确的时间非常重要。阿胶宜在空腹时服用,也就是饭