中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶，又名驴皮胶，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶可药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。自古以来，阿胶都被奉为女人的滋补上品，女人吃阿胶具有很好的养生治病之功效。买阿胶来服用，长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治：补气养血，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。特别是阿胶的美容效果也是极其明显，所以倍受女性朋友们的喜爱。一、女人吃阿胶有什么好处1、美容养颜