中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

“阿胶绝对是一种深受女性欢迎的美食，女性吃科教可以补气养血，补虚养生，但是并非人人都可以吃阿胶，因为吃的不对阿胶可是有副作用哦，今天我们就一块来了解阿胶的副作用，以及阿胶怎么吃？阿胶的功效与作用有哪些？阿胶膏的做法又是什么？”,阿胶怎么吃阿胶粥的做法：直接将桑白皮清洗干净，然后放入锅里，倒入水煎煮成汁，取汁两次，再将糯米清洗干净后倒入锅里，再倒入水，熬煮十分钟，之后将桑白皮汁倒入锅里，放入阿胶熬煮成粥，最后放入红糖调味即可温服。阿胶的这种吃法不仅可以补气养血，而且还能够滋阴润肺，不仅一般人能食用，怀孕后食用还可以保胎安胎。阿胶金丝枣的做法：直接将阿胶块弄成碎末，将黄酒倒入阿胶里面，需要淹没阿胶，直接浸泡48小时就可以让阿胶融化变软，之后再放入锅里蒸30分钟，放入红糖后蒸十分钟，拌匀，之后