中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

唐代诗人白居易曾经这样描写杨贵妃的皮肤，“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。据历史记载，杨贵妃为了美容，天天都吃阿胶等补血食物。1、保湿,阿胶，含有大量的胶原蛋白和部分水解物，内含18种人体必需的氨基酸，典型的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤的水分，吸收大量的水分，在皮肤表面形成皮膜，对皮肤具有良好的保湿性，而且其保湿作用不受环境（温度、湿度等）变化的影响。2.营养,阿胶糕中所含有的纯天然胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强，保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。3.抗衰老祛皱,皱纹及小细纹的产生与胶原质自然