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骨质疏松，一个听起来离你遥远，但其实就在你身边的疾病。2018年，国家开展了首次中国居民骨质疏松症流行病学调查。结果显示，我国40~49岁人群低骨量率达32.9%，50岁以上人群低骨量率达46.4%，这些人都是骨质疏松症的潜在患者。你不知道的是，骨质疏松不只是中老年人该担心的事，每个人从小就要开始预防。10月20日是“世界骨质疏松日”，小编提醒你骨质疏松会有哪些症状，并教你远离它的伤害。预防骨质疏松症应从什么时期开始?人体骨骼的发育经过婴儿期、儿童期、青春期及成人早期等生长阶段，20~40岁全身及局部骨骼单位体积的骨量到达顶峰。随后，骨量随年龄增加而逐渐降低。峰值骨量越高，老年时发生骨质疏松症和骨质疏松性骨折的危险性就越小。骨量峰值主要受遗传因素的影响，但是达到最大骨量主要依靠健康的生活方式