中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是一种滋补效果很好的食物，适量的食用可以很好的补充身体所需的营养，尤其适宜于病后补虚用，那么吃阿胶补血效果好吗?吃阿胶补血效果好吗,适量的食用阿胶能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。,女性无论在青年期、中年期、更年期，还是在胎前产后，用阿胶来滋补，对于治疗月经不调，或者是孕期的调理有很大的帮助，同时还可以有调理气血的作用，预防各种的妇科疾病也有很好的作用和功效。,阿胶怎么补血最快最好,阿胶羹,原料：250克的阿胶，250克的黄酒，200克的冰糖，250克的黑芝麻、250克的核桃仁。,做法：准备250g阿胶，然后砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加250g黄酒，浸泡1-2天，至到泡软。取200g克冰糖，加250ml水融化成糖水，倒入泡软的阿胶中，加热。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水