中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

中医养生顺应节气，《黄帝内经》载：“春夏养阳，秋冬养阴。”说明秋冬滋补应以养阴为主，而养阴则重在养肾润肺。著名医药典籍《本草纲目》载：阿胶性平味甘，入肝，肾，肺三 您的身体存在以下问题吗?,1.头发干枯毛躁，掉发严重。,2.皮肤暗淡无光、粗糙，并且有黑眼圈。,3.手脚冰凉，怕冷，易感冒。,4.失眠多梦，容易惊醒。,5.月经不规律，痛经、量少、有血块。6.浑身无力，总是觉得累。如果您的身体存在以上一个或多个问题，那么服用阿胶可助您一臂之力!阿胶的作用：,补血养血：阿胶补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”。现代药理研究证实，阿胶可直接作用于造血链，促进骨髓造血功能，增强免疫。并且对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效。生发乌发：阿胶既能补肝血，又能补肾精。阿