中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是生活中一种高级的滋养品，它含有丰富的营养物质，很多女性朋友都会经常食用阿胶。那么，阿胶有哪些功效？下面由小编为你介绍。1、阿胶功效:补血、养血、止血,女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。,2、阿胶功效:美容养颜,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。,3、阿胶功效:缓延衰老,阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。,4、阿胶功效:提高免