中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

古往今来，阿胶被誉为“补血圣药”。味甘，性平，归肺、肝、肾三经，具有补血滋阴，润燥止血之功效。,作为古老的吃货民族，我国的传统节日，大部分都和“吃”有关。立春要吃春饼，端午要吃粽子，中秋要吃月饼!眼看转眼就要冬至了，那么冬至吃什么呢?,传统的冬至习俗，北方吃饺子祛除寒冷，南方吃汤圆儿寓意团圆。其实冬至，更是滋补养生的最佳时机。,伟大的中医智慧认为，冬至为至阴之时，身体最柔弱，最易被寒邪入侵，一不小心就会手脚冰冷，变身林妹妹，这一天阳气初升，最易吸收外来营养，抓住时机补一补，很有必要!正所谓“三九补一冬，来年无病痛;今年冬令补，明年可打虎”。,那么冬至滋补吃什么?那当然非东阿阿胶莫属啦!冬至以东阿阿胶进补，不仅可以补充气血，增加防御buff，提高免疫力，让你笑傲寒冬;还能嫩肤养颜，让你自带美颜