中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶，其应用已有3000年历史，历来被誉为补血圣药、滋补国宝，与人参、鹿茸一起被誉为中药三宝。阿胶的原产地是山东东阿县。东阿阿胶历来名冠天下，直至今日东阿阿胶几乎已经成为阿胶的代名词。,1.脾胃虚寒者慎用因为阿胶性滋腻消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。2.经期千万不能服用如果经期服用阿胶的话会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的如果补血益气养身体调养气色的话一定要等月经完全结束后才可以服用。3.如没有胃肠疾病的话服用量为每日3次每次5g为最好如果服用量过多的话比较容易引起上火,,