中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

没有哪种大姨妈问题，是不能用一杯阿胶红糖姜茶搞定的。,,助孕治痛经对于女人，每个月的那几天，看似简单的阿胶、红糖、生姜搭配起来，发挥着不小的作用！,痛经的女生先要祛寒除湿，把子宫里面的寒气除去湿气除去，而姜有这样的功效；其次要补血，里面的阿胶红糖有非常好的补血功效；然后是止痛，尤其是宫寒的女性朋友对“痛”很有体会，而姜有着止痛的作用。,女人就该对自己好点，漫长的一生，爱上阿胶红糖姜茶，让自己身体健康，生活更舒心。,阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能。阿胶对女人的滋补功效人尽皆知，对体质调整有更好的作用。经期调整好了，排卵正常了，备孕也更轻松了。驱寒除湿，暖胃驱寒从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜和红糖的保健功效。,,

阿胶滋阴润燥、补血养血，生姜中的有效成分则可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助使阿胶的有效成分带入身体内部，并得到充分吸收利用。长期饮用可以使经血通畅，暖宫助孕，改善痛经；养胃暖胃，去胃寒，提高生活质量；驱寒除湿预防感冒。红枣具有美白祛斑，健脾和胃等功效，生姜帮助排湿保持体温、阿胶帮助调理气血。,阿胶姜枣茶的做法很简单：,取百年堂阿胶3-9克，和生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝即可。 百年堂阿胶9克、红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。百年堂阿胶、红枣、枸杞、生姜、花椒加适量水，煮成淡红色即可。以上是2杯的量，也可以提高分量，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。喝水的时候