中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶虽然对女性的身体很有好处，但是在使用阿胶的时候一定要注意饮食上清淡，而且在使用阿胶的时候避免放糖，即使放糖也是以冰糖为主，而且在使用阿胶期间一定要避免抽烟酗酒等，这样很容易引起上火，以下就具体的说一下阿胶的作用以及阿胶对女性的好处：,,①补血养血，女性贫血就会引起体寒，怕冷，血虚，月经不调等症状，经常使用阿胶制品可以缓解这些症状,②美容养颜，长期使用阿胶制品可以提高人体红细胞以及血红蛋白的含量，可以起到滋润皮肤的作用,③改善体内钙平衡，经常使用阿胶的女性可以增加人体内钙的摄入，避免骨质疏松症,④增强体质，经常使用阿胶具有增强心功能的作用，阿胶中含有丰富的蛋白质,⑤调经安胎，阿胶具有补阴血的作用，可以用于养胎，安胎，对流产也有很好的治疗作用,⑥延缓衰老，阿胶中含有明胶原，骨胶原，蛋白质