中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

我们大家应该都吃过黑豆，黑豆的吃法是有很多的，比如炒黑豆就是最常见的一种吃法，黑豆本身也是一种药材，在很多中药处方里面都含有黑豆的成分，除了黑豆可以炒着吃以外，也是可以使用黄酒来泡制的，这也是处方的一种，可能大家不了解，那么黄酒泡黑豆的作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。黄酒泡黑豆的作用黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸等症状。另外，黑豆高蛋白低热量，具有增强活力精力，防止大脑老化，美容养颜，预