中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

孕妇能用阿胶吗，现在，常备阿胶的家庭越来越多，但许多孕产妇却不知道如何使用这一宝贝。阿胶可是“妇科圣药”哟。,,,,准备怀孕前三个月，可用阿胶搭配普通食物，或药食两用的药材入膳，做成汤、粥等炖品、饮片，膏方都可以。,,养血调经阿胶膏,【配方】阿胶一块，约31克。 ,【制作】单用阿胶，加水炖化后加入适量冰糖，冰箱冷藏，每天早晚一勺，4-5天吃完。,【功效】滋阴养血，调经。,,,孕期前三个月，后三个月，建议孕期女性最好在中医师指导下使用阿胶。,孕中期4-7个月，胎气稳定时，可以用阿胶打粉，每日10克左右，可入餐，搭配莲子、山药、排骨等食材。,怀孕期间如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状，也可在医生指导下使用阿胶类产品。,,健脾安胎的莲子阿胶粥,【配方】莲子30克，阿胶10克，糯米1