中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

从少女时期开始，女性由于自身的生理特点，便与血结下了不解之缘。每个女人一生都要经历“经、孕、胎、产、乳、更”的生理过程，均与血息息相关，这其中孕产期女性就要经历四个。,,中医自古就有“女人以血为本”的观点，补血养血对于女性尤其重要。著名中医妇科专家、北京中医药大学东直门医院首席专家肖承悰教授便曾说，女人一生都要养血。,,,,阿胶缓解痛经：女性在月经期失血，会导致血虚;还常常会因月经失调、经量过多等，出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦等症。,,临床上常用阿胶治疗月经过多、经期延长导致的血虚，平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期“痛苦”。,,备孕最宜进补阿胶：备孕时滋补阿胶可为孕育宝宝准备好适宜的温床。阿胶调和气血，增厚子宫内膜，利于胚胎着床。孕前调理身体，气血足