中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶有2000多年的使用历史，具有补血、滋补保健及美容养颜作用，是药食两用的产品。,,阿胶晚上睡前吃可以吗?阿胶对身体有很好的滋补功效，而女性非常适合食用阿胶，可以有效达到提高身体抵抗力的作用，同时还可以预防一些身体疾病，达到温补的作用，而男性也可以食用阿胶，对身体健康也有很大的好处，而晚上睡觉之前也是可以食用阿胶的，还可以帮助进入睡眠。,,‍,,阿胶晚上睡前吃可以，对于睡眠不好的话放在晚上泡脚后吃上一块儿，有助于睡眠，小孩子要是在晚上临睡前吃一次小半块就可以了。,,对于两岁以上的小孩可以吃红枣大小的阿胶。孕妇也可以吃阿胶，可以选用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。,,对产后和小产都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。一般病后虚弱的人可以一天吃两次，一次一块。作为治疗