中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

一直以来我都在服用蜂蜜，一方面可以起到美容养颜的作用，另外本身经常便秘，所以经常喝蜂蜜水，觉得效果还不错，所以就坚持了下来。最近朋友给了一些阿胶，说是可以补身体的，叫我每天都吃一些，我对饮食方面特别的小心，因为想到自己一直都在吃蜂蜜的关系，很怕跟阿胶一起吃会有问题，所以一直放着没有敢吃阿胶，对这方面又不是很了解，只是觉得有些怀疑，阿胶与蜂蜜可以同吃吗？,,步骤/方法：,1、阿胶和蜂蜜是可以一起吃的，市面上也有很多阿胶蜂蜜膏之类的补品，其中一个补血一个补气，具有非常高的营养价值，两者一同使用的话效果更好。其中，蜂蜜本身富含多种微量元素和维生素，还包含有生物素、尼克酸、叶酸、胆碱等，经常服用对人的身体有非常大的益处。,,2、阿胶具有滋阴润燥、安胎补血、美容等作用，对于身体比较虚弱，脸色泛