中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

在生发的过程中，我们发现了不少有趣的现象，为了让头发更好的生长，有很多发友购买了大量的阿胶来食用，希望能长出满头黑发。,阿胶真的有这么神奇的作用吗？就连甄嬛传中都提及阿胶不下十余次，食用阿胶真的能够帮助发友重生黑发吗？,首先我们来分析一下阿胶的成分。,,阿胶的主要成分为脊椎动物驴的皮，熬制阿胶还需加入三种辅料，第一种是黄油，第二种是豆油，第三种是冰糖，然后经过煎煮、浓缩制成的固体胶。成品阿胶中含有蛋白质以及氨基酸，不少人在制作过程中也会添加很多补气益血的党参、冬虫夏草等中草药，致使阿胶的价格呈直线上升。不少女士坚信吃了阿胶，人比花娇，男士吃了阿胶，身体孔武有力，不用吃药。,,而事实上真的是这样的吗？阿胶中虽然含有不少营养物质，但是一颗鸡蛋中就含有8中人体必需蛋白质、氨基酸营养，营养价值不