中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是大众熟知的一味中药，与人参、鹿茸同被誉为"滋补三宝"。阿胶的主要成分是胶原蛋白，基本不含铁，那么，到底阿胶能不能补血？,,,中医说吃阿胶能补血虚，那么，血虚是贫血吗？,不是！,1如何辨别好阿胶？ ,正品阿胶呈规则的长方形，胶块大小、厚薄均一，块形方正、平整，胶块表面平整光亮、色泽均匀，呈棕褐色，“色如琥珀，黑如翳漆”。,,,,而伪品阿胶质硬而不脆，可弯曲，不易折断，拍打不易碎，断面灰黑色，不光亮，容易发软黏合。,2注意事项 ,服用阿胶期间如患感冒发热、腹痛泻泄时，要暂停服用；脾胃虚寒、呕吐泄泻者也应忌用。,,,阿胶不能搭配的食物：,,