中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是众所周知的补血圣品，营养价值极高。而且阿胶对于女性来讲，有很好的美容养颜、延缓衰老的作用。那么你也许要问了，阿胶是怎么起到延缓衰老的作用的呢?,,    首先，我们需要先了解一下，人是怎么衰老的。随着年龄的增长，人体内的自由基会越来越多，而自由基可以加速细胞的衰老，还可以破坏细胞内的脱氧核糖核酸以及胶原蛋白，使组织细胞变得脆弱，而逐渐导致老年斑、皱纹以及很多老年病的发生。说白了，人的衰老，最主要的原因就是自由基过多。,,　　自由基是什么：自由基其实就是少了一个电子的氧分子，这种分子容易夺取其他氧分子的电子，从而破坏体内的氧分子。如果体内氧分子受破坏达到一定的程度，就会出现各种疾病以及皱纹等。在自由基的作用之下，人体皮肤的胶原蛋白活力下降，使