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春天能吃阿胶吗?揭秘春天吃阿胶易上火的谣言

2020年05月29日 17:49 | 分类:阿胶问答 | 浏览:252
春天能吃阿胶吗?揭秘春天吃阿胶易上火的谣言

很多人说春天是不宜吃阿胶,因为春天适合平补,而阿胶性热,属于热补食材,不适合春天食用,否则容易上火,对身体不利。,,,,1、春天吃阿胶并不是引起上火的原因,有些人认为春天不可以吃阿胶,是觉得春天本身就容易上火,阿胶热性,吃了更易上火,但其实大多人吃了阿胶上火与春天无关,而是因个人体质或是服用了未经加工过的阿胶所致。,,2、春天吃阿胶养生补肝,春天适合补肝养生,很多人说阿胶是驴皮做的,属火易动风伤肝,不利于春季养生。但事实上,阿胶,味甘气平,质润,入肝经养血,更适合春季滋补。,,3、春天吃阿胶补血,春天人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,很多体质气虚的人常伴有血虚,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗、手脚冰冷等。在中医上,我们通常采用气血互补

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