中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

我们都知道，阿胶是补血滋阴、润燥止血的最佳补品，尤其适合各年龄段女性食用，那么，产妇能吃阿胶吗？产妇适合吃哪些食物呢？感兴趣的女性朋友快来跟小编一起了解一下吧。,,阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，李时珍著《本草纲目》载：“阿胶《本经》上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期食用阿胶具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。,,适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。,,阴虚体质可以用阿胶补益气血，对月经不调、经血过多等，可以减轻症状。,,高血压，感冒发热及身体有炎症患者禁用。,,一般在孕早期和孕晚期不宜于食用阿胶。,,表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄等体内湿邪重的人。,,表现为肤色晦黯，色素