中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

吃阿胶可以补血，相信很多人对这句话是深信不疑的，但是你有没有怀疑过，它真的可以补血吗？补血的效果如何呢？要怎么吃才能达到补血的效果？等等这些问题大家考虑过没有呢？今天小编就带领大家一起来看看，这么多年你所深信不疑的补血阿胶。从南朝医学家陶弘景，到明代李时珍，再到《中国药典》，都有说明阿胶补气血的功效！李时珍在《本草纲目》中也说到：阿胶，圣药也！从古至今一直是补气养血的首选滋补品，更是很多明星的驻颜秘方！一片小小的阿胶，全身都是宝，不仅能够补血益气，味道也是棒棒哒！阿胶补血记载都知道阿胶可以补血，但是关于阿胶为什么能有效缓解贫血症状，补血的原理却一知半解，所以我们今天就来了解一下，为什么这块小小的胶被称为“补血圣药”，它的神奇之处在哪里?传统中医认为，阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，有补血、滋