中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

通草是很多人都喜欢在家中养殖的绿色盆栽植物，但通草也可以吃，你们知道吗？其实通草不但拥有美丽的外表还具有很高的实用价值和药用功效，人们只要正确服用它，就能让它发挥特别好的保健功效，接下来我会为大家介绍通草的使用方法，能让大家知道通草怎么吃，也能让大家了解通草泡水喝的功效有哪些。1、榨汁喝通草可以用来榨汁喝，在需要的时候可以把通草的叶子取下来，用清水洗净以后，直接把它放在榨汁机中，加入适量纯净水一起榨出汁，放在干净玻璃杯以后，放入适量蜂蜜调味，然后就能直接喝，这样能让人体尽可能多的吸收它含有的丰富营养。2、煮粥喝通草还能用来煮粥喝，再用它煮粥的时候，最好准备那些已经晒干的通草，把它洗净以后入锅加清水煎煮，开锅以后再用中小火煎煮15分钟，取出以后过滤，得到的药汤重新放到粥锅中加入适量的大米一起煮