中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶，众所周知，可补血养气、缓解痛经等，是对女性有益的养生食品之一。但是有人会问起，怀孕后，孕妇能吃阿胶吗？怀孕后，孕妇对营养的要求增加，主要是需要提供大量的营养给胎儿生长发育，为了保证孕妇和胎儿有充足的营养，医生会要求孕妇多吃一些营养丰富的食物，那么，可以吃阿胶吗？下边跟随小编一起来看看吧。首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县，既今天的阳谷县阿城镇古阿井，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品。佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之佳品。那么孕妇能吃阿胶吗？需要注意什么？1、阿胶中还含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和