中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是养生滋补的好东西，对于强身健体、滋阴补肾、提高免疫力都很有帮助，很多人都认为阿胶是女性补品，冬季进补最好，那么夏天呢?夏天吃阿胶好不好?夏天吃阿胶的好处和坏处有哪些呢?,“阿胶冬季进补最好，夏季服用会上火”有不少人会认为夏季服阿胶会上火，其实这种观点是错误的。阿胶是男女老少皆宜的补品，而且四季都可以食用，在夏季只要注意服用方法，也是可以适当进补，调理身体的。,专家解释，其实不是夏季服阿胶会上火，而是很多人体质较热，单服阿胶容易上火，我们通过合理的配伍，就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴，易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。,由于夏季天气炎热，心火过大、心情烦躁，能量消耗大，再加上工作紧张，长期久坐不动，食欲不佳