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　　大家有没有这样的感受,一到冬天几乎到处都有“咳咳咳”的声音,医院总是人满为患,感冒、咳嗽、发烧人群更是数不清,好像冬季就跟“生病”特别有缘一样……这是因为冬季温度降低,降温后病菌就会大肆侵略,很容易入侵人体,再加上此时体内的新陈代谢速度变慢,对病菌的抵抗力会变弱,体内的的病菌就不能通过自身快速地代谢掉,更会加大身体生病的概率。所以说,冬季作为一年之中“最容易生病的时刻”,简直就是体弱者的重大难题。　　 　　为了减少冬季的生病概率,很多人都会早早地增添厚衣物,做好保暖工作,避免受寒风和低温的侵袭,同时在路上也会戴口罩,减少与空气中的病原体的接触概率,更有甚者一天都会戴着口罩。还有人会在增加喝水频率,避免室内环境干燥导致的燥气侵袭,以及多吃富含维生素的水果蔬菜。然而,重重防范之下,