中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶固元膏的营养价值比较高，是人们喜爱的补品之一，但是却很少人知道怎么吃它好，那么阿胶固元膏什么季节吃最好？阿胶固元膏可以天天吃吗？秋冬季节吃效果最佳。一般来说阿胶固元膏作为一种滋补品，什么季节都是可以吃的，但是中医认为养生有一定的季节变化，秋冬两季是万物收藏的季节，而人体的阴阳之气最为旺盛，营养物质在人体可以被很好的吸收利用，有利于人体的健康，所以建议在秋冬两季里吃阿胶固元膏是最好的。不建议天天吃。虽然阿胶固元膏的营养价值比价高，具有一定美容养颜、补血养血、提高免疫力的作用，但阿胶固元膏属于一类药膳，里面多少含有一定的药物成分，天天过量食用可能会刺激到人体的胃肠道，不利于人体健康，所以一般不建议天天食用阿胶固元膏。胃肠道不好者阿胶固元膏属于一种膏状物，在人体中比较难被消化，胃肠道不好者过量