中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

很多朋友都吃过阿胶，也都知道阿胶是补气养血的上品。随着人们生活节奏的加快，阿胶也被制成了更加适合快节奏生活的阿胶粉。今天我们就来看看阿胶粉怎么吃?阿胶原粉，是以阿胶原液为原料，采用真空干燥技术成粉，入口喷香，入水易化，最适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等伴侣做成各式各样的时尚养生茶饮。1、加牛奶做法：舀一匙阿胶粉放入杯中，加入热牛奶，边加边搅拌。功效：牛奶补钙，生津润肠，加上阿胶能健脾养胃，补血养血。2、加鸡蛋做法：阿胶粉用开水溶解，把鸡蛋调匀后加入阿胶粉液，一起煮。功效：鸡蛋营养充足，配上阿胶粉，用于治阴血不足，健脾养胃。3、加蜂蜜做法：阿胶粉用开水冲泡，然后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。功效：蜂蜜能改善血液成份，促进心脑和血管功能，消除疲劳，增强抵抗力。4、加红茶做法：把红茶用沸水冲泡取汁，加