中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是生活中常见是食物，味道甘美，营养丰富，有很好的补血作用。那么冬天吃阿胶的好处和坏处是什么，下面将为大家解答! 冬天吃阿胶的好处提高免疫力胶恰入肺经，可滋养肺气血，有养肺健肺之功效，因此秋冬吃阿胶，即可增强免疫力。预防手脚冰凉天气变凉，导致血液循环不畅，阿胶入心经，有补血养心之功效，所以在冬天进补阿胶，可养心强心，增强血液循环，达到有效预防手脚冰凉的目的。滋阴养肾人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱，秋冬为养肾的最佳时节，阿胶入肾经，利于滋阴养肾，有扶元固本之功效。 冬天吃阿胶的坏处上火有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大