中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

女人以血为本，阿胶善于补血，所以非常适合女人食用，对女人一生中各个阶段均有很好的调理滋补作用，包括青春期、经期、孕期、产期、中年期、更年期和老年期。孕妇可以吃阿胶糕吗?女人怀孕后，因生理的特殊改变和需要，养生是极为重要的，这对孕妇的健康和胎儿的正常发育有着重要意义。除慎起居、节房事、调饮食、产前检查外，此时用药要谨慎，凡腹下行血、破血有毒、对胎儿有损害的药物及缩宫的药物应禁服。调理不当，孕期可再现体虚贫血、胎动不安。中医认为气血充盛则构精胎孕，由于胎儿发育的需要、妊娠反应又造成营养物质摄入不足而致贫血或胎动不安。阿胶益气养血安胎，增加血红蛋白含量及微量元素等使营养有源，胎孕母健，母子无恙。孕妇进补阿胶关键是选对时间段专家表示，孕妇使用阿胶进补保健，关键是选好进补时间。